• Εat • Move • Impress
Ακολουθώντας τις πιο σύγχρονες και ακριβείς μεθόδους, το Balance Well Nutri Living διαθέτει έναν από τους πιο καινοτόμους και κορυφαίους αναλυτές σύστασης σώματος. BALANCE WELL Nutri LIVING Η πολυσυχνοτική συσκευή ολικής και τμηματικής ανάλυσης σώματος Tanita MC-780 P, σε συνδυασμό με το τελευταίας τεχνολογίας λογισμικό, ήρθε να αντικαταστήσει τους απλούς λιπομετρητές και αποτελεί σήμερα τον …
Το καλοκαίρι είναι αναμφίβολα η καταλληλότερη περίοδος για να ξαναβρούμε την φόρμα μας και να αποβάλλουμε τα αποθηκευμένα κιλά του φετινού δύσκολου χειμώνα. Ή γιατί όχι - η ίδια απόφαση είναι- να διώξουμε τα κιλά που μας στεναχωρούν και προστέθηκαν σε περισσότερους από έναν δύσκολο χειμώνα. Do's 1. Αφήνουμε το καλοκαίρι να μας βοηθήσει Από …
Συνεχίστε την ανάγνωση του "6 do’ s και 1 μόνο don’t για το καλύτερο μας καλοκαίρι"
Fresh air Είναι ικανά να μας φτιάξουν την διάθεση, μπορούν να ανανεώσουν έναν χώρο ακόμα και σαν στοιχείο διακόσμησης, δεν έχουν εποχή αλλά μας μεταφέρουν σε άλλες εποχές και ναι, παραδεχόμαστε ότι υπό το φως τους έχουμε όλοι, λίγο ως πολύ, ονειρευτεί. Ο λόγος για τoν φρέσκο αέρα που δίνουν τα κεριά, ένα είδος ισχυρής …
flowermessage Μπορεί να μην είμαστε ρομαντικοί. Να ανήκουμε στην κατηγορία που ουδέποτε είδαμε τους εαυτούς μας να ονειροπολούμε κάτω από ανθισμένες κερασιές. Μπορεί πάλι να ανήκουμε σε αυτούς τους ωραίους ρομαντικούς τύπους που κάθε στιγμή κι εποχή είναι μια ανθοφόρα άνοιξη. Ή μπορεί να βρισκόμαστε κάπου ανάμεσα. Ενίοτε ρομαντικοί, ενίοτε αντιδραστικοί έως και αλλεργικοί στις …
Συνεχίστε την ανάγνωση του "Springtherapy part II : flowertime"
makingspring Αν και αμετανόητοι οπαδοί του καλοκαιριού ομολογούμε ότι η Άνοιξη είναι η πιο ανανεωτική εποχή από όλες. Άκρως θεραπευτική , έρχεται πάντα την κατάλληλη στιγμή. Φέτος δε, λες και ήξερε τις ανάγκες μας ήρθε ορμητικότατη. Ή έτσι θεαματικά ορμητική την νιώθουμε εμείς, από την δική μας ανάγκη για αλλαγές. Τι κάνουμε μια Άνοιξη? Θα …
Συνεχίστε την ανάγνωση του "springtherapy part I : bodycare"
Το 2020 αναμφίβολα ήταν μια χρονιά που θα γίνει ιστορία. Αν ήταν χρώμα, για μας θα ήταν ακαθόριστο, κάτι σαν συννεφί. Ούτε λευκό, ούτε μαύρο, ούτε γκρι. Συννεφί. Το 2021 από την άλλη, ίσως να είναι το πιο πλούσιο σε ευχές έτος των τελευταίων δεκαετιών. Ήρθε και το θέλουμε υποσχόμενο, γεμάτο υγεία, αγκαλιές και φιλιά. …
Το είχαμε υποσχεθεί ότι αυτό το άρθρο θα είναι αφιερωμένο σε μας που αγαπάμε και φροντίζουμε τους άλλους. Και φυσικά το κάναμε. Αλλά δεν φανταζόμασταν ότι θα ήταν τόσο δύσκολο. Όταν πρόσφατα γράφαμε για τα διαφορετικά φετινά Χριστούγεννα, ψάχναμε για δώρα των δικών μας και παροτρύναμε να κρατήσουμε τις συνήθειες μας, η έμπνευση μας ήταν …
Our Merry Christmas! Φέτος είναι όλα διαφορετικά. Παράξενα. Αλλά όχι λιγότερο φωτεινά. Είμαστε δικαίως οι περισσότεροι απο μας , αγχωμένοι, φοβισμένοι, μουδιασμένοι και περισσότερο απο ποτέ γκρινιάρηδες. Μπορεί να μη γελάμε, όμως στο σύνολο μας χαμογελάμε συχνά, κράταμε ότι θετικό βγαίνει απο αυτή την αρνητική εποχή και ελπιζουμε σε μια καλύτερη νέα χρονιά. Αυτόματος μηχανισμός άμυνας, επαναπροσδιορισμός αξιών, πρόοδος, ψυχανάλυση ή θαύμα Χριστουγέννων, όπως και να το πουμε είναι απλώς Χριστούγεννα.
BALANCE Well NutriLiving 